Популярность тренажёрных залов и спортивных студий в России стремительно растет. Сегодня здоровый образ жизни является обязательной составляющей имиджа успешного человека, поэтому бизнес в сфере фитнес-услуг становится все актуальнее.
Кардиотренажеры представлены достаточно разнообразными моделями. Мы остановимся на самых популярных.
Дорожка по праву считается наиболее известным кардиотренажером на ряду с велотренажером. Она создавалась для бега или ходьбы в закрытых пространствах и популярна для использования как в спортивных, так и оздоровительных залах. Подобное оборудование оснащено консолью управления, где можно подобрать удобную программу тренировки, подключить свой телефон, послушать музыку или следить за показателями организма.
На замену беговым дорожкам многие используют эллиптические тренажеры, потому что бег на нем, во-первых, задействует все тело, во-вторых, гораздо меньше изнашивает суставы. Подобное оборудование тоже используют в реабилитации, в медицинских и оздоровительных центрах, в домашних залах.
Если подумать, то все кадриотренажеры имитируют какое-либо из реальных действий. Логично, что велотренажеры по типу нагрузки заменяют вело-катание. Оборудование можно настроить под себя, как обыкновенный велосипед и выбрать программу тренировки.
Во время тренировки зона со спинбайками выглядит максимально эффектно. Обычно это групповые занятия, во время которых пользователь под зажигательную музыку постоянно меняет положение и нагрузку. В отличие от велотренажера подобный тренажер задействует большую группу мышц.
Подобный тренажер тяжело встретить в фитнес-залах среднего и тем более эконом сегмента. Он относится к следующему поколению кардиотренажеров, хоть и напоминает степпер. Суть его заключается в имитации прогулок по горам. Дополнительные настройки позволяют выбрать рельеф местности, сделав его более крутым или пологим.
Мечта любой девушки встретить в фитнес-центре свободный степпер. Все потому, что степперы в первую очередь воздействуют на мышцы ног и ягодиц. Если соблюдать правильную технику движений, то нагрузка на суставы будет незначительной.
Очередная имитация реального действия, только в данном случае речь идет о гребле. Во время гребли человек задействует более 80 процентов от общего числа мышц. Поэтому можно смело говорить о сочетании силовой и кардио тренировок.
30-40%
от общего бюджета уходит на оборудование кардиозоны.
40 см
минимальное расстояние от одного тренажера до другого. Каждый тренажер обладает инструкцией, в которой обозначен необходимый минимум.
Если вы решаете вопрос создания кардиозоны интересной для клиентов, свяжитесь со специалистами Bronze Gym для подбора актуального и выгодного для вашего бизнеса оборудования.
Невозможно представить себе современный фитнес клуб без оборудованной кардиозоны. И это не дань моде, а необходимое требование к правильности тренировки. Перед силовыми упражнениями любому организму требуется разминка.
Однако есть большой процент аудитории, который использует кардиозону как основное место тренировки. И зачастую такие люди преобладают в общей массе посетителей.